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TIME TO

RELAX

RECOVERY

RECHARGE

Centro de Recuperação Muscular, Prevenção de Lesão e Bem-estar.

 
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NOSSA HISTÓRIA

De atleta para atleta! Desenvolvido por triatletas que buscavam aperfeiçoamento de performance, um deles, professor de fisioterapia e Ph.D. em recuperação muscular. Sentiam necessidade de um espaço com serviços especializados e eficientes para prevenção de lesão e recuperação muscular de alta qualidade. O conceito principal do ALOHA é acelerar a recuperação de atletas, amadores ou profissionais que desejam aprimorar sua performance esportiva em qualquer modalidade.


ALOHA é uma palavra de saudação e respeito na língua havaiana. O nome ALOHA RECOVERY surgiu em 2016 quando José Lozano (um dos sócios) treinava para participar do IRONMAN Brasil em Florianópolis. Além do desafio que é treinar e completar uma prova de IRONMAN, seu objetivo era conquistar a vaga para participar do campeonato mundial de IRONMAN no Hawaii, que seria poucos meses depois. Foi um período de treinos intensos e o recovery foi fundamental para aguentar a rotina de treinos e ajuda-lo a atingir seus objetivos. A palavra ALOHA está relacionada com a experiência extraordinária que Lozano viveu competindo com os melhores atletas do mundo.

 

ETAPAS DO RECOVERY

Recovery é o processo de recuperação muscular para pessoas que mantém uma rotina regular de treinos e necessitam uma atenção especial em sua recuperação. Pensado para atender as necessidades de todos os esportes, o Aloha Recovery chega a Curitiba com um novo conceito, em um ambiente aconchegante, relaxante e descontraído. O Aloha Recovery também possui SAUNA, OFURÔ e uma SALA EXCLUSIVA DE MASSAGEM com climatização e cromoterapia – o ambiente ideal para você relaxar e recarregar suas energias.

TERAPIA DE CONTRASTE

Banheira de gelo entre 10°C a 14ºC e ofurô quente com tratamento de ozónio. Diminui o edema muscular e tem efeito anti-inflamatório.

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ELETROESTIMULAÇÃO

Os impulsos elétricos vindos do aparelho, estimulam a produção de endorfina, provocando o alívio da dor, analgesia, estimulação muscular, vasodilatação, redução de inchaço e estimulação da cicatrização de lesões em tecidos moles.

LIBERAÇÃO MIOFASCIAL 

A fáscia ajuda a manter a força muscular, pois ajuda o músculo a exercer mais eficientemente a contração e permite um fácil deslizamento dos músculos entre si, transmitindo, assim, tensões geradas pela atividade muscular e reduzindo a fricção. A liberação é feita de forma manual e instrumental por profissionais altamente treinados.

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BOTAS DE COMPRESSÃO PNEUMÁTICA

Aumenta o fluxo sanguíneo e auxiliar na remoção de ácido lático e toxinas dos músculos através da compressão dinâmica a ar.

RECOVERY COMPLETO

Circuito de 4 etapas com duração total de 1 hora, sendo: Eletroestimulação, Terapia de Contraste, Liberação Miofascial e Bota Compressiva.

A combinação destas etapas auxilia de forma significativa no processo de recuperação muscular, pois cada etapa soma com diferentes benefícios.

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ALOHA SPA

Alivie o stress do dia a dia. Idealizado para oferecer uma forma diferenciada de relaxamento, mais ampla e eficaz. Seus efeitos já podem ser sentidos a curto prazo, com a melhora da qualidade do sono, redução de tensão, promoção de bem-estar e melhora da resposta imunológica.

OFURÔ

Ofurô com tratamento de ozónio e cromoterapia, temperatura de aproximadamente 42ºC. Promove relaxamento muscular e alívio de tensão

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SAUNA

A sauna consiste num eficiente mecanismo para eliminação das toxinas através da estimulação do processo natural da sudorese. Além disso, auxilia na circulação, no alívio de dores musculares e reumáticas, no fortalecimento do sistema imunológico e proporciona a limpeza da pele. Como age através de um processo de relaxamento, melhora o movimento articular e acelera o tempo de recuperação de lesões.Também atua na redução de riscos cardiovasculares, melhora na função cerebral, no humor e na respiração, além de tornar os músculos mais flexíveis.

MASSAGENS

O Aloha Recovery também possui uma SALA EXCLUSIVA DE MASSAGEM com climatização e cromoterapia – o ambiente ideal para você relaxar e recarregar suas energias. Massagens desportiva (liberação miofascial), relaxante, pedras quentes, ventosa OU estética. Duração total de 1hr.

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Osteopata no Trabalho

QUIROPRAXIA

A Quiropraxia é uma técnica manual de ajuste das articulações do corpo, em especial das articulações da coluna vertebral. Ela é utilizada no tratamento e prevenção de diversos males da coluna (lombar, cervical, quadril, joelho), resultando no equilíbrio e realinhamento do corpo e trazendo melhora na sua performance esportiva, recuperação e qualidade de vida.

THE SPA

Inclui ofurô, sauna e massagem relaxante com pedras quentes. O circuito foi idealizado para oferecer uma forma diferenciada de relaxamento, mais ampla e eficaz. Duração de 1h45m.

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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Venha nos visitar

Segunda à Sexta: 09:00 - 21:00
Sábado: 09:00 - 16:00

 

ENTRE EM CONTATO

Agende uma sessão de recovery pelo nosso WhatsApp e dê um salto na sua performance esportiva.

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