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TIME TO

RELAX

RECOVERY

RECHARGE

Centro de Recuperação Muscular, Prevenção de Lesão e Bem-estar.

 

O ALOHA RECOVERY é um centro de recuperação muscular, prevenção de lesão e bem-estar. Idealizado por triatletas em conjunto com especialistas em recuperação muscular, nosso objetivo é deixar nossos clientes prontos para o próximo treino ou competição 🏋🏽‍♂🔋.

Recovery é o processo de recuperação muscular para quem mantém uma rotina regular de treinos e precisa de uma atenção especial para se recuperar e estar pronto para o próximo desafio em pouco tempo 💪🏽. Pensado para atender as necessidades de todos os esportes, o ALOHA RECOVERY chega a Curitiba com um novo conceito, em um ambiente aconchegante, relaxante e descontraído.

O Aloha também possui SAUNA, OFURÔ e uma SALA EXCLUSIVA DE MASSAGEM com climatização e cromoterapia – o ambiente ideal para você relaxar e recarregar suas energias.

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ETAPAS DO RECOVERY

Você pode fazer qualquer etapa separadamente ou então optar pelo Recovery Completo que é um circuito com 4 etapas e duração total de 1 hora (Terapia de contraste / Eletroestimulação / Liberação Miofascial / Bota de Compressão Pneumática). A combinação destas etapas auxilia de forma significativa no processo de recuperação muscular, pois cada etapa soma com diferentes benefícios.

TERAPIA DE CONTRASTE

Banheira de crioterapia e ofurô quente com tratamento de ozónio. Diminui o edema muscular e tem efeito anti-inflamatório.

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ELETROESTIMULAÇÃO

Os impulsos elétricos vindos do aparelho, estimulam a produção de endorfina, provocando o alívio da dor, analgesia, estimulação muscular, vasodilatação, redução de inchaço e estimulação da cicatrização de lesões em tecidos moles.

LIBERAÇÃO MIOFASCIAL 

A fáscia ajuda a manter a força muscular, pois ajuda o músculo a exercer mais eficientemente a contração e permite um fácil deslizamento dos músculos entre si, transmitindo, assim, tensões geradas pela atividade muscular e reduzindo a fricção. A liberação é feita de forma manual e instrumental por profissionais altamente treinados.

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BOTAS DE COMPRESSÃO PNEUMÁTICA

Auxilia o retorno venoso, aumenta o fluxo sanguíneo e ajuda na remoção de ácido lático e toxinas dos músculos através da compressão dinâmica a ar.

 

ALOHA SPA

Alivie o stress do dia a dia. Idealizado para oferecer uma forma diferenciada de relaxamento, mais ampla e eficaz. Seus efeitos já podem ser sentidos a curto prazo, com a melhora da qualidade do sono, redução de tensão, promoção de bem-estar e melhora da resposta imunológica.

OFURÔ

Ofurô com tratamento de ozónio e cromoterapia, temperatura de aproximadamente 42ºC. Promove relaxamento muscular e alívio de tensão

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SAUNA

A sauna consiste num eficiente mecanismo para eliminação das toxinas através da estimulação do processo natural da sudorese. Além disso, auxilia na circulação, no alívio de dores musculares e reumáticas, no fortalecimento do sistema imunológico e proporciona a limpeza da pele. Como age através de um processo de relaxamento, melhora o movimento articular e acelera o tempo de recuperação de lesões.Também atua na redução de riscos cardiovasculares, melhora na função cerebral, no humor e na respiração, além de tornar os músculos mais flexíveis.

MASSAGENS

O Aloha Recovery também possui uma SALA EXCLUSIVA DE MASSAGEM com climatização e cromoterapia – o ambiente ideal para você relaxar e recarregar suas energias. Massagens desportiva (liberação miofascial), drenagem linfática, relaxante, pedras quentes, ventosa OU estética. Duração total de 1hr.

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Osteopata no Trabalho

QUIROPRAXIA

A Quiropraxia é uma técnica manual de ajuste das articulações do corpo, em especial das articulações da coluna vertebral. Ela é utilizada no tratamento e prevenção de diversos males da coluna (lombar, cervical, quadril, joelho), resultando no equilíbrio e realinhamento do corpo e trazendo melhora na sua performance esportiva, recuperação e qualidade de vida.

THE SPA

Sessão de ofurô com tratamento de ozonio, massagem relaxante com pedras quentes e sauna. O circuito foi idealizado para oferecer uma forma diferenciada de relaxamento, mais ampla e eficaz. Duração de 1h45m.

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NOSSA HISTÓRIA

Criado por atletas para atletas! Desenvolvido por triatletas que sentiam necessidade de uma recuperação mais eficiente para evitar lesão e ajudar no aperfeiçoamento de performance, juntamente com especialistas em recuperação muscular. Um circuito foi desenvolvido e testado em si próprios, totalmente focado em uma recuperação de alta qualidade. Após testar e realmente sentir que o circuito era muito eficiente, fizeram disto um negócio, o Aloha Recovery surgiu com o conceito principal de acelerar a recuperação de atletas, amadores ou profissionais de todas as modalidades esportivas, entretanto, existe uma linha de serviços que é muito procurada por pessoas que buscam bem-estar e relaxamento através de serviços como: sauna, ofurô e massagens de todos os tipos.


ALOHA é uma palavra de saudação e respeito na língua havaiana. O nome ALOHA RECOVERY surgiu em 2016 quando José Lozano (fundador do Aloha) treinava para participar do campeonato mundial de IRONMAN no Hawaii. Foi um período de treinos intensos e o recovery foi fundamental para aguentar a rotina de treinos e ajudá-lo a atingir seus objetivos.

 
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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO

Segunda à Sexta: 08:00 - 21:00
Sábado: 08:00 - 16:00

 

ENTRE EM CONTATO

Agende uma sessão de recovery pelo WhatsApp 41 99209-8543 e dê um salto em sua performance esportiva.

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